現代は情報が多く、ネットを活用すれば多くの情報で溢れています。
便利になる反面、安易に思考せずとも知ったかぶりに陥りやすいとも言えます。
右脳と左脳でバランスを取るように、頭だけで考えるだけでもバランスがアンバランスです。運動を通して脳を刺激し心身のバランスを整えられるのではないでしょうか。
承認欲求や自己肯定感というワードが近年増えていますが、単なる言葉や流行に振り回されてしまっては本質から遠ざかります。
学校での授業は用意された答えがありました。しかし、人生の答えやヒントは自分で学び行動し気付いてこそ力は発揮されます。
運動は素晴しいツールです。
また。勉学も素晴らしいものです。
日本にも文武両道という文化がありますが、その真の目的は人生や人格の向上でもありました。
様々な出来事が起こりますが、冷静に落ち着いて日々を過ごしたいものです。
鍛錬の文化は日本特有の文化でもあります。
練って鍛える。
心身のバランスを高める事。
困難はいつの時代にも訪れます。
与えられた人生を活かす道を大切にしていきましょう。
ありがとうございます。
