固定概念を手放す稽古

こうでなくてはならない、その瞬間に心身は弱くなる。

頑なな努力思考、その繰り返しは疲弊する。

面白い工夫。

潜在意識の深くまで浸透する感覚は自然体が当たり前。

自分を周りをジャッジしても答えは無い。

研ぎ澄まされると笑えてリラックスする。

捉われを通して捉われない強さを学ぶ。

皆様ありがとうございます。